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Étude : l’exercice physique est bénéfique à la mobilité des seniors





Étude : l’exercice physique est bénéfique à la mobilité des seniors

Decouvrez une etude sur les bienfaits de l exercice physique. Pratiquer une activite sportive reguliere peut aider a preserver la mobilite des seniors. Selon une étude, le seul fait de pratiquer une heure d’exercice physique par semaine peut aider les seniors à préserver leur autonomie motrice. Cela s’applique notamment à ceux qui souffrent de douleurs articulaires.
Decouvrez une etude sur les bienfaits de l exercice physique. Pratiquer une activite sportive reguliere peut aider a preserver la mobilite des seniors.
Selon une étude, le seul fait de pratiquer une heure d’exercice physique par semaine peut aider les seniors à préserver leur autonomie motrice. Cela s’applique notamment à ceux qui souffrent de douleurs articulaires.

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